Maca , auch als peruanischer Ginseng bekannt, erfreut sich zunehmender Beliebtheit und bringt zahlreiche Vorteile mit sich. Obwohl Maca für seinen positiven Einfluss auf die Libido bekannt ist, hat es noch viel mehr zu bieten. Erfahren Sie hier alles über die Vorteile von Maca und wie Sie höchste Qualität erkennen.
Was ist Maca?
Maca ist eine Pflanze, die in den Anden Perus wächst und als Wurzelgemüse bekannt ist. Er wird auch peruanischer Ginseng genannt und trägt den lateinischen Namen Lepidium meyenii. Die Wurzel dieser zweijährigen Pflanze wird zum Verzehr und zur Nahrungsergänzung verwendet.
Woher kommt Maca?
Maca hat seinen Ursprung in Peru, wo es seit mehr als 2.000 Jahren angebaut und gegessen wird. Die Inkas glaubten, dass es ihren Kriegern Kraft und Energie verlieh. Die Pflanze gedeiht in den Anden, wo sie viel Sonnenlicht und kaltem Wetter ausgesetzt ist.
Welche Arten von Maca gibt es?
Es gibt drei verschiedene Arten von Maca: gelbes, rotes und schwarzes Maca. Gelbes Maca ist das bekannteste und am häufigsten verwendete. Es enthält essentielle Aminosäuren, die Vitamine A, B1, B2, B3, C und Mineralien wie Eisen, Magnesium, Zink und Kalzium. Geeignet für Männer und Frauen.
Vorteile von Maca
- Natürlicher Energiebooster
- Unterstützt die Fruchtbarkeit
- Gleichgewicht der Hormone
- Verbesserte Stimmung
- Positiver Effekt auf die Libido
Maca für zusätzliche Energie
Maca enthält von Natur aus viel Kalzium und Eisen, was zur Energieversorgung der Körperzellen beiträgt. Es wirkt als natürlicher Energiebooster.
Maca für Männer und Frauen
Untersuchungen zeigen, dass Maca die Spermienzahl bei Männern erhöhen kann. Bei Frauen kann es den Hormonhaushalt positiv beeinflussen, allerdings sind weitere Untersuchungen erforderlich.
Maca für den Hormonhaushalt
Als Adaptogen fördert Maca die Verbesserung des Hormonhaushalts sowohl bei Männern als auch bei Frauen. Es kann Frauen helfen, die Symptome der Menopause zu lindern.
Maca für die Libido
Maca wirkt sich positiv auf die Libido von Männern und Frauen aus, dank Substanzen, die Neurotransmitter beeinflussen, die die sexuelle Funktion regulieren.
Welche Form von Maca?
Maca ist in Kapselform erhältlich und wird aus der Maca-Wurzel gewonnen.
Beste Maca-Qualität
UnserMaca erfüllt folgende Anforderungen:
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